Μια κοινή ασθένεια είναι η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η οποία εκδηλώνεται σε άτομα όλων των ηλικιών και ειδικά στον εργαζόμενο πληθυσμό μεταξύ 30 και 50 ετών. Μερικοί άνθρωποι πάσχουν από αυτή την ασθένεια, μερικές φορές χωρίς να γνωρίζουν την αιτία της δυσφορίας, διότι εμφανίζονται εκφυλιστικές αλλαγές στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Η έγκαιρη θεραπεία για την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας θα φέρει ένα άτομο πίσω σε εξαιρετική υγεία και θα δώσει υγεία στο μέλλον.
Συμπτώματα και σημάδια οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας
Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας κατά την έναρξη της νόσου μπορεί να μην εμφανιστεί καθόλου. Η ασθένεια γίνεται αισθητή σε παραμελημένη μορφή με συχνό πονοκέφαλο και πόνο στον αυχένα όταν κινείται. Όταν υπάρχει τραυματισμός στην κυκλοφορία του εγκεφάλου με οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας, ένα άτομο θα εμφανίσει τα ακόλουθα συμπτώματα:
- τακτικοί πονοκέφαλοι;
- παραβίαση της ευαισθησίας των μυών του προσώπου.
- αυξημένη κόπωση.
- θόρυβος στο κεφάλι;
- χτυπάει στα αυτιά.
- υψηλή αρτηριακή πίεση;
- απώλεια συντονισμού.
- συχνή ζάλη.
- βαρετό βάδισμα.
Όταν η οστεοχόνδρωση των αυχενικών σπονδύλων γίνεται χρόνια, ο πόνος είναι μόνιμος και οι κινήσεις της κεφαλής είναι δύσκολες λόγω της έντασης στους μυς του αυχένα. Ο ασθενής αρχίζει να υποφέρει από ημικρανίες του τραχήλου της μήτρας, και ο πονοκέφαλος μερικές φορές συνοδεύεται από έμετο, ναυτία και ακόμη και απώλεια συνείδησης. Εάν η αυχενική οστεοχόνδρωση δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως, το άτομο μπορεί να συνοδεύεται από δυσφορία στο λαιμό: δυσκολία στην κατάποση, αίσθημα ξηρού λαιμού, κνησμός και γαργάλημα. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε δίσκο με κήλη.
Μέθοδοι θεραπείας της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα μέσων και μεθόδων που αποσκοπούν στην εξάλειψη του πόνου και στην καταπολέμηση της φλεγμονώδους διαδικασίας στους ιστούς. Μια αποτελεσματική μέθοδος είναι η καθημερινή άσκηση για ευελιξία της σπονδυλικής στήλης. Κατά κανόνα, ένα μεμονωμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα επιλέγεται από γιατρό μετά τη διάγνωση χρησιμοποιώντας μαγνητική τομογραφία ή υπολογιστική τομογραφία και αξιολόγηση του σταδίου της νόσου. Ας δούμε πώς αντιμετωπίζεται η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Φάρμακα: χάπια, φάρμακα και ενέσιμα
Η φαρμακευτική θεραπεία συνταγογραφείται στα πρώτα σημάδια της αυχενικής οστεοχόνδρωσης. Εάν ο πρώτος πόνος μπορεί να ανακουφιστεί με ένα κανονικό αναισθητικό χάπι, δεν θα βοηθήσει αργότερα. Η ιατρική θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας πραγματοποιείται με χονδροπροστατευτές νέας γενιάς - φάρμακα που διεγείρουν την αποκατάσταση ιστού χόνδρου στη σπονδυλική στήλη. Το καλύτερο θεραπευτικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με ένα συνδυασμό γλυκοζαμίνης και θειικής χονδροϊτίνης. Η πορεία της θεραπείας με αυτά τα φάρμακα μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες, μετά την οποία βελτιώνεται η κινητικότητα της αυχενικής μοίρας.
Ωστόσο, εάν υπάρχει ανάγκη ανακούφισης του οξέος πόνου στην οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας, οι γιατροί θα συνταγογραφήσουν αποκλεισμό νοβοκαΐνης ή μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Πρόκειται για αλοιφές, κάψουλες, δισκία και ενέσεις που βελτιώνουν γρήγορα τη γενική κατάσταση του ασθενούς. Εάν τα χονδροπροστατευτικά δεν έχουν αντενδείξεις, ακόμη και με παρατεταμένη χρήση, τότε τα ΜΣΑΦ έχουν σοβαρές, οπότε είναι σημαντικό να συμφωνηθεί η χρήση τους με τον θεράποντα ιατρό.
Τοπικές θεραπείες: τζελ και αλοιφές
Ειδικές πηκτές ή αλοιφές που λειτουργούν 10 λεπτά μετά την εφαρμογή βοηθούν στη γρήγορη μούδιασμα της τραχηλικής σπονδυλικής στήλης σε περίπτωση οστεοχόνδρωσης. Υπάρχουν διάφοροι τύποι από αυτούς:
- Αναζωογονήστε για να αποκαταστήσετε τον κατεστραμμένο ιστό χόνδρου μεταξύ των σπονδύλων.
- Αντιφλεγμονώδες, βασισμένο σε μη στεροειδείς ουσίες για την ανακούφιση του πόνου.
- ανακουφιστικά που επηρεάζουν τις νευρικές απολήξεις και ανακουφίζουν γρήγορα τον πόνο
- αλοιφές μασάζ.
Χειροκίνητη θεραπεία
Η παλαιότερη αλλά όχι λιγότερο αποτελεσματική μέθοδος από τις σύγχρονες μεθόδους θεραπείας της οστεοχόνδρωσης είναι η χειροκίνητη θεραπεία. Οι ειδικοί έχουν αναπτύξει πολλές τεχνικές που έχουν ευεργετική επίδραση στους σπονδύλους, τους ιστούς και τις αρθρώσεις της πληγείσας περιοχής. Μόνο ο χειροπράκτης πρέπει να είναι καλός ειδικός στον τομέα του, ώστε να μην οδηγεί τον ασθενή σε αναπηρική καρέκλα. Οι κύριες μέθοδοι χειροκίνητης θεραπείας για οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας είναι:
- Μασάζ τμημάτων που ανακουφίζει την ένταση των μυών.
- χειραγώγηση ανάκτησης, επίτευγμα κοινού, συνοδευόμενο από την κρίση τους.
- Κινητοποίηση, αποκατάσταση των κατεστραμμένων αρθρώσεων μέσω τεντώματος.
Βελονισμός
Με τη βοήθεια του βελονισμού, μπορείτε όχι μόνο να εξαλείψετε τα συμπτώματα πόνου της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αλλά και να τα θεραπεύσετε πλήρως. Η τεχνική της βελόνας ήρθε στη ρωσική ιατρική από τα ανατολικά. Οι σοφοί Κινέζοι, που καθοδηγούνται από τη φιλοσοφία και τη γνώση του ανθρώπινου σώματος, έχουν μάθει να ρυθμίζουν την ενέργεια στο σώμα χρησιμοποιώντας μεταλλικές βελόνες. Η διαδικασία βελονισμού αναγνωρίζεται πλέον από τους γιατρούς ως μια εξαιρετικά αποτελεσματική μέθοδος για την καταπολέμηση της οστεοχόνδρωσης.
Ωστόσο, προτού καταφύγετε στον βελονισμό, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς αυτή η διαδικασία δεν είναι για όλους. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την τεχνική:
- παρουσία μολυσματικών ασθενειών.
- εγκυμοσύνη;
- οποιοσδήποτε όγκος;
- διαταραχές του δέρματος ή του αίματος.
- Ηλικία ή παιδική ηλικία.
Ομοιοπαθητικές θεραπείες
Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας αντιμετωπίζεται επιτυχώς με ομοιοπαθητική. Τα ομοιοπαθητικά παρασκευάσματα περιέχουν χρήσιμα ιχνοστοιχεία και βιολογικά δραστικές ουσίες. Αντιστοιχούν πλήρως στη συγκέντρωση βιταμινών και μετάλλων στο ανθρώπινο σώμα. Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα περιέχουν εκχυλίσματα φυτών, φυτικά εκχυλίσματα από φιλικά προς το περιβάλλον δείγματα και, το πιο σημαντικό, είναι απολύτως φυσικό. Η αρχή της δράσης τους στην οστεοχόνδρωση:
- Ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα.
- Επαναφορά ιστού χόνδρου.
- Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή του λαιμού.
Πώς να θεραπεύσετε την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας στο σπίτι
Είναι πλέον δυνατή η σύνθετη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας στο σπίτι. Είναι απολύτως δυνατό να επιτύχετε καλύτερη υγεία μόνοι σας και να ανακουφίσετε τα συμπτώματα του πόνου εάν ακολουθήσετε τη σωστή διατροφή και ακολουθείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής. Η καθημερινή δίαιτα για την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα που προάγουν την αναγέννηση του ιστού του χόνδρου. Αυτό περιλαμβάνει:
- Όσπρια, δημητριακά, λαχανικά, φρούτα; Το
- περιέχει πρωτεΐνες: ξηρούς καρπούς, αυγά, άπαχα πουλερικά, ψάρια.
- ακόρεστα λιπαρά οξέα: σπόροι λιναριού, λιπαρά θαλασσινά ψάρια;
- τροφές πλούσιες σε ασβέστιο: γάλα, τυρί cottage, φυλλώδη λαχανικά.
Μασάζ και αυτο-μασάζ
Οι επιτυχημένες θεραπείες στο σπίτι πραγματοποιούνται με μασάζ ή αυτο-μασάζ. Αυτή η διαδικασία ανακουφίζει από την ένταση χαλαρώνοντας τους τεταμένους μυς του αυχένα. Μετά το μασάζ, η ροή του αίματος στους μεσοσπονδύλιους δίσκους βελτιώνεται, γεγονός που δίνει στον ασθενή γρήγορη ανακούφιση. Το αυτο-μασάζ πραγματοποιείται ενώ κάθεται και εκτελείται τρίβοντας, χαϊδεύει και ζυμώνει το πίσω μέρος του κεφαλιού. Ωστόσο, για να έχετε μεγαλύτερο αποτέλεσμα, είναι καλύτερα να καλέσετε έναν εξειδικευμένο θεραπευτή μασάζ.
Γυμναστική ευεξίας
Η θεραπευτική γυμναστική δεν έχει λιγότερο αποτέλεσμα από τη φαρμακευτική αγωγή της οστεοχόνδρωσης και αποτελεί τη βάση για την ανάρρωση. Οι ασκήσεις δεν θα διαρκέσουν πολύ, ειδικά επειδή είναι εύκολο να γίνουν στο σπίτι. Ο στόχος της γυμναστικής είναι να ανακουφίσει τον πόνο στην οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, να τεντώσει τους συνδέσμους και να χαλαρώσει τους μυς του λαιμού. Ωστόσο, πρέπει να κάνετε τις ασκήσεις μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό και πολύ προσεκτικά, ώστε να μην βλάψετε το σώμα.
Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής
Όταν ρωτήθηκε πώς να θεραπεύσει την οστεοχόνδρωση της αυχενικής σπονδυλικής στήλης στο σπίτι, συνήθως χρησιμοποιούνται λαϊκές θεραπείες. Η φυτική θεραπεία είναι οικονομική, αποτελεσματική και το πιο σημαντικό, ασφαλής. Δεν χρειάζεται να αγοράσετε ακριβά παυσίπονα, τα οποία μπορεί επίσης να έχουν αρνητικές παρενέργειες. Οι φυσικές παραδοσιακές ιατρικές θεραπείες που βοηθούν στην οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας περιλαμβάνουν:
- Φύλλα χρένου. Πρέπει να στερεώσετε το φύλλο στον αυχένα του λαιμού και να το στερεώσετε όλη τη νύχτα. Το πρωί ο πόνος θα φύγει.
- πατάτες. Θα πρέπει να τρίβεται με μέλι στην ίδια αναλογία έτσι ώστε η σύσταση του μείγματος να μοιάζει με αλοιφή. Χρησιμοποιήστε το προϊόν ως συμπίεση τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
- Οι κομπρέσες από βότκα (1 l) με την προσθήκη φρέσκου χυμού αλόης (1 κουταλιά της σούπας l), σκόνης μουστάρδας (1 κουταλιά της σούπας l) και πρόπολης (50 g) είναι αποτελεσματικές. Το μείγμα εμποτίζεται με ύφασμα και εφαρμόζεται στο λαιμό με μάλλινο ύφασμα. Η διαδικασία πραγματοποιείται 1-2 φορές την εβδομάδα το βράδυ.
Μέθοδοι πρόληψης ασθενειών
Είναι ευκολότερο να αποφευχθεί η οστεοχόνδρωση παρά να τη θεραπευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η πρόληψη περιλαμβάνει τη διατήρηση της στάσης του σώματος, τις ασκήσεις γυμναστικής, τον εξοπλισμό άσκησης, τον αγώνα με τα πόδια, τη γιόγκα, το κολύμπι. Είναι απαραίτητο να καθίσετε σωστά στο τραπέζι και στον υπολογιστή. Δεν μπορείτε να ρίξετε το κεφάλι σας πίσω για μεγάλο χρονικό διάστημα ή να γείρετε το κεφάλι σας ενώ σηκώνετε βάρη. Όταν γράφετε ή διαβάζετε, δεν συνιστάται να λυγίζετε βαθιά στην επιφάνεια του τραπεζιού και συνιστάται η χρήση ορθοπεδικού μαξιλαριού ενώ κοιμάστε.